MANGA
Manga é um fruto muito nutritivo:Cada 100 g de polpa de manga contêm 59 calorias, além de proteí¬nas, cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A, B e O. Quem tem bronquite deve comer muitas mangas, pois tem forte efeito expectorante.
A amêndoa que existente no caroço possui ação vermífuga.
O suco de manga é excelente para tratar doenças gastrointestinais, como úlcera (gástrica ou duodenal) e diarréia crônica.
Chá anti-diarréico: ferva 1 colher (sopa) de cascas ou folhas picadas em 1 xícara (chá) de água, por 1 minuto; tampe e deixe amornar. Tome após cada evacuação.
Suco de manga e limão: descasque 1 manga média. Corte 1/4 de limão com casca, em rodelas finas. Passe no liquidificador com um pouco de água. Tonifica as vias respiratórias e faz bem para os olhos.
MAMÃO
É fruto gostosa e é também remédio. A polpa madura contém antiinflamatórios, mucilagens protetoras da pele e das mucosas e substâncias levemente laxantes, sendo indicada para o tratamento de problemas digestivos, como úlcera, gastrite e intestino preso. Na polpa e no leite do mamão há uma substân¬cia, a papaína, que age como pepsina" que existe no estômango humano.
extrato dessa enzima é usado também como amaciante de carnes. O leite da casca do fruto elimina verrugas. A medicina popular tam¬bém usa suas folhas em tratamentos de pele. Laxante natural: quem tem intestinos presos deve comer mamão maduro no café da manhã, de prefe¬rência ingerindo 3 ou 4 sementes.
Contra vermes: deixe as sementes secarem e triture-as no liquidificador Misture 1 colher (chá) rasa desse pó com 2 colheres (sopa) de mel. Tome 3 vezes ao dia, durante 3dias.
Papa contra vermes: retire 2 colheres (sopa) do leite que sai da casca do fruto verde ou do tronco da planta. Misture com igual quantidade de mel. Tome pela manhã, em jejum. Logo em seguida tome 1 colher (sopa) de óleo de rícino ou V2 copo (americano) de sal amargo fraco.
Tônico para a pele: à noite, esfregue folhas de mamão adultas nas regiões em que a pele fica mais ressecada, como as mãos.
Contra acne: lave o local afetado com água morna e esfregue pedaços de mamão maduro, sem casca, ou faça uma pasta e aplique-a com compressas, por 10 a 15 minutos.
Para tirar verrugas: misture 1 colher (chá) de leite de mamão em 1 colher (sopa) de glicerina. Amoleça a verruga com água morna e passe o leite de mamão com uma gaze limpa ou chumaço de algodão, até 3 vezes ao dia.
Xarope contra bronquite: ferva 1 xícara (chá) de flores de mamão não-macho em 1/2 litro de água e 2 xícaras (chá) de açúcar, até formar um xarope. Tire do fogo e acrescente um pau de canela. Deixe esfriar e coe. Tome 1 colher (chá) pela manhã, à tarde e à noite
É uma árvore africana que se aclimatou bem ao Brasil. Contra hemorróidas: ferva a casca de 1 romã picada em 1/2 litro de água; tampe, deixe amornar e coe. Tome 3 xícaras (chá) ao dia e faça banhos de assento.
Contra inflamação de gar¬ganta e gengivite: ferva a casca de 1 romã em 2 copos (americanos) de água; tampe, deixe amornar e ponha 1 pitada de sal. Use em gargarejos.
Contra infecções vaginais: ferva 1 colher (sopa) de cascas do fruto e 1 colher (sopa) de cascas do caule em 1/2 1 de água; tampe, deixe amornar tampado e coe. Faça duchas vaginais, 3 vezes por semana.
Máscara tônica para a pele: esmague 2 colheres (sopa) cheias de polpa do fruto e sementes, coe numa peneira e acrescente 1 colher (sopa) de mel. Aplique no rosto, com exce¬ção da área dos olhos. Deixe agir por 15 minutos e lave.
-Contra diarréia: ferva 2 colhe¬res (sopa) de cascas do fruto picadas em 1 xícara (chá) de água; tampe, deixe amornar e coe. Tome até 3 xícaras de chá ao dia.
MAMÃO
É fruto gostosa e é também remédio. A polpa madura contém antiinflamatórios, mucilagens protetoras da pele e das mucosas e substâncias levemente laxantes, sendo indicada para o tratamento de problemas digestivos, como úlcera, gastrite e intestino preso. Na polpa e no leite do mamão há uma substân¬cia, a papaína, que age como pepsina" que existe no estômango humano.
extrato dessa enzima é usado também como amaciante de carnes. O leite da casca do fruto elimina verrugas. A medicina popular tam¬bém usa suas folhas em tratamentos de pele. Laxante natural: quem tem intestinos presos deve comer mamão maduro no café da manhã, de prefe¬rência ingerindo 3 ou 4 sementes.
Contra vermes: deixe as sementes secarem e triture-as no liquidificador Misture 1 colher (chá) rasa desse pó com 2 colheres (sopa) de mel. Tome 3 vezes ao dia, durante 3dias.
Papa contra vermes: retire 2 colheres (sopa) do leite que sai da casca do fruto verde ou do tronco da planta. Misture com igual quantidade de mel. Tome pela manhã, em jejum. Logo em seguida tome 1 colher (sopa) de óleo de rícino ou V2 copo (americano) de sal amargo fraco.
Tônico para a pele: à noite, esfregue folhas de mamão adultas nas regiões em que a pele fica mais ressecada, como as mãos.
Contra acne: lave o local afetado com água morna e esfregue pedaços de mamão maduro, sem casca, ou faça uma pasta e aplique-a com compressas, por 10 a 15 minutos.
Para tirar verrugas: misture 1 colher (chá) de leite de mamão em 1 colher (sopa) de glicerina. Amoleça a verruga com água morna e passe o leite de mamão com uma gaze limpa ou chumaço de algodão, até 3 vezes ao dia.
Xarope contra bronquite: ferva 1 xícara (chá) de flores de mamão não-macho em 1/2 litro de água e 2 xícaras (chá) de açúcar, até formar um xarope. Tire do fogo e acrescente um pau de canela. Deixe esfriar e coe. Tome 1 colher (chá) pela manhã, à tarde e à noite
ROMÃ
É uma árvore africana que se aclimatou bem ao Brasil. Contra hemorróidas: ferva a casca de 1 romã picada em 1/2 litro de água; tampe, deixe amornar e coe. Tome 3 xícaras (chá) ao dia e faça banhos de assento.
Contra inflamação de gar¬ganta e gengivite: ferva a casca de 1 romã em 2 copos (americanos) de água; tampe, deixe amornar e ponha 1 pitada de sal. Use em gargarejos.
Contra infecções vaginais: ferva 1 colher (sopa) de cascas do fruto e 1 colher (sopa) de cascas do caule em 1/2 1 de água; tampe, deixe amornar tampado e coe. Faça duchas vaginais, 3 vezes por semana.
Máscara tônica para a pele: esmague 2 colheres (sopa) cheias de polpa do fruto e sementes, coe numa peneira e acrescente 1 colher (sopa) de mel. Aplique no rosto, com exce¬ção da área dos olhos. Deixe agir por 15 minutos e lave.
-Contra diarréia: ferva 2 colhe¬res (sopa) de cascas do fruto picadas em 1 xícara (chá) de água; tampe, deixe amornar e coe. Tome até 3 xícaras de chá ao dia.
Doenças Psicológicas
Muitas pessoas não estão doentes do corpo, mas do espírito, da psique. A falta de amor, de segurança, de apoio, Q ódio, a angustia, geram infinidade de problemas que se manifestam no corpo como: más circulações, dores, proble¬mas nos nervos, problemas digestivos, cardíacos, insônia, etc. Portanto para ter saúde, a pessoa deve ser tratada como um todo, pois somos espírito e matéria. Se quiser ter boa saúde, procure estar em paz com o criador, com os
outros e consigo mesmo. Ame verdadeiramente e procure ser amado.
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